27Muchos estudios afirman que las propiedades de esta planta podrían ayudar en un futuro a contrarrestar el hambre mundial. Primero, para que la conozcas más te hablaremos de todos los beneficios de la moringa. La moringa es un árbol proveniente de la India y según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, sus hojas son ricas en vitaminas A, B y C, proteínas y minerales.
Por tanto se puede decir que las propiedades de la moringa para niños lactantes, mujeres embarazadas y niños pequeños son muy beneficiosas, esto no quiere decir que solo deba ser utilizada por ellos sino que cada uno de los beneficios de la moringa puede ser aprovechado inclusive al triple de su capacidad en esos casos.
Índice del Artículo
La moringa y sus grandes propiedades
Las hojas, raíz, flores, tallo y semillas pueden ser aprovechadas tanto cocidas, crudas o en té. Las propiedades de la moringa se pueden encontrar inclusive en sus hojas secas de la siguiente manera:
- 7 veces mayor cantidad de vitamina C que la naranja.
- 17 veces más calcio que la leche.
- 25 veces más hierro que las espinacas.
- 3 veces más hierro que las almendras.
- 15 veces más potasio que las bananas.
Gracias a su gran cantidad de propiedades y beneficios a esta planta también se le conoce por el nombre de “Árbol de la Vida”.
Usos de la moringa
El hecho de que esta planta crezca tan rápidamente y que pueda ser cosechada durante todo el año, la hace ser altamente apreciada en lugares donde se viven mayores condiciones de pobreza como Malawi, India y Senegal.
A continuación te mencionaremos algunos usos y beneficios de la moringa que quizá no conocías y que de ahora en adelante querrás comenzar a utilizarla de manera regular para ti t toda tu familia:
Contra la diabetes
Según algunos estudios, consumir 2 tazas de té de moringa al día ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y también ayudan a mejorar y regular el funcionamiento del páncreas.
Contra el cáncer
Los compuestos bioactivos de la moringa como el niazimicin ayudan a que nuestro organismo este protegido contra el cáncer, ya que las propiedades antioxidantes de sus hojas ayuda a reducir la formación de células cancerígenas.
Reducir el asma
Los granos de esta semilla tienen propiedades muy parecidas a la efedrina, que es una sustancia utilizada en el tratamiento contra el asma. La infusión con estas semillas ayuda a relajar los bronquios, mejorar la función respiratoria y disminuyendo los síntomas de esta enfermedad.
Otros usos que podemos encontrar para tratar distintas áreas de salud con la moringa son los siguientes:
- Antimicrobiana.
- Antioxidante.
- Eliminar hongos.
- Estimulante circulatorio y cardiaco.
- Antibiótico natural.
- Reducir el colesterol.
- Diurético.
- Analgésico.
- Enfermedades oculares.
Al observar todos los usos que se le puede dar, puedes darte cuenta con gran facilidad que los beneficios de la moringa son para cualquier persona que desee aprovecharlos y de esta forma tener una buena salud en todos los aspectos. Mira los beneficios de la semilla de moringa que contiene propiedades curativas y medicinales a parte de las hojas que ya hemos mencionado.